今天18时02分
二十四节气中的冬至来临
真正的隆冬开始了
漫漫冬日正是进补好时机
吃货们已经蠢蠢欲动
冬至吃什么，怎么吃？
中国天气网推出“冬至吃货地图”
看看你家是这样吃吗？
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。在北方，饺子占据了绝对霸主地位，从东北到中原都有冬至吃饺子的习俗。
当然也有例外，在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷。
如果是饺子搭配羊汤就更完美了，在宁夏银川有个习俗，冬至这一天喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。冬至这一天的羊肉粉汤还有个古怪的名字——“头脑”。
冬至喝羊肉汤的最大粉丝群是在西南地区，这一天川渝人民摒弃了热爱的火锅，投入到温柔的羊肉汤“怀抱”。冬日的西南地区，寒气、湿气重，全家热乎乎地围坐在一起喝羊肉汤，一碗下肚，整个冬天都不怕冷！
在南方，冬至的饮食就是五花八门了。江南、华南基本是以汤圆为基础，还搭配有年糕、姜母鸭、烧腊、糍粑、冬酿酒……南方人民在冬至这一天提前把过年演练了一遍，总之吃就对了。
而在湖南、湖北、江西、安徽等地冬至吃得更是不拘一格，先来一锅母鸡汤去去寒气，再来一碗糯米饭保平安，南昌人在冬至这天要吃上一碗热豆腐，而在长沙，冬至这天就要腌制腊鱼腊肉。
从冬至起阴极之至，阳气始生这是一年中阴阳转换的关键节气冬至三候
一候蚯蚓结
土中的蚯蚓蜷缩着身体
静候温度慢慢回升
生命
坚韧又顽强
二候糜角解
雄麋鹿骨化的老角开始脱落
随之又长出新的犄
褪下昔日风霜
诞出明日希望
三候水泉动
冰封的水面下
泉水仍然流动不息
静谧与灵动
在这里交融
冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天白昼的时光
在冬至过后不断变长从气候上看冬至日是“数九”严寒的第一天冬至期间西北高原平均气温普遍在0℃以下南方地区也只有6℃至8℃左右“夏尽秋分日，春生冬至时”
冬至又称“小阳春”是春的第一个信号可以说冬至来了春天也就不远冬至时节
及时添加衣物
注意手脚的保暖
室内要经常通风换气
减少和抑制病菌病*繁殖
进行户外活动时
注意防寒保暖
尤其是头部、腹部和脚部
下一个节气到来时我们已踏入新的一年回首我们众志成城共度难关
我们不惧挑战勇敢前行
我们砥砺前行硕果累累
每一步足迹
都勾勒出我们前行路途
光阴似箭、莫负韶华
让我们
乘风破浪、再创辉煌
来源：天眼新闻
编审：吴映璇肖茜
主办：凯里市融媒体中心
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