酸汤鱼
主辅料:鱼、西红柿、姜、鲜花椒、木姜子、葱、蒜苗、青椒、辣椒、黄豆芽
制作方法:
1.选择鲜活的鲤鱼一条,刮鳞、剪鳃、去内脏,清洗干净备用。
2.根据鱼的大小,在背部肉厚的位置斩断,使腹部相连。
3.将黄豆芽洗干净待用,葱、蒜苗、青椒、辣椒切成段,西红柿、姜切成片,鲜花椒、木姜子捣碎备用。
4.先在鍋中倒入2公斤水(自来水或纯净水),再倒入克亮欢寨红酸汤,放入黄豆芽、鱼及其他配料,最后放入适量的食盐。
5.大火煮开10分钟左右后即可食用。
特点:酸汤鱼是凯里的一大特色美食,不仅食用历史悠久、制法独特,更为重要的是其开胃健脾、清热解暑的功效广为流传,是贵州“黔家特色菜”的代表菜之一,已驰名国内外。酸汤鱼的汤色泽亮丽、鱼肉细嫩,酸鲜可口、爽口开胃,是黔东南地区酸汤美食的上乘佳肴,深受各族群众喜爱。
酸汤菜
主辅料:嫩南瓜、黄豆芽、莲花白、西红柿、木姜子、蒜苗、小葱
制作方法:
1.将嫩南瓜、黄豆芽、莲花白、蒜苗、西红柿、木姜子冲洗干净,改刀后待用。
2.锅洗净,倒入白酸汤,加入西红柿、木姜子烧开,倒入改好刀的嫩南瓜、黄豆芽、莲花白、西红柿、蒜苗,调味后烧开,煮5分钟即可。
特点:酸汤菜是凯里地区群众一日三餐离不开的必需菜品,先把本地白酸汤煮开,然后放入季节性的新鲜蔬菜及少量木姜子煮熟即可,不需要放食盐,味道清香爽口,具有生津开胃之功效。
糟辣鱼
主辅料:田鱼、糟辣椒、猪油、菜油、新花椒、青椒节、西红柿、大蒜、姜、葱、广菜
制作方法:
1.田鱼宰杀后抠腮去内脏,冲洗干净,然后用食盐、鸡精、蚝油、姜、葱腌5分钟。
2.锅内倒油,七八成热时放入田鱼,炸成金黄色后用漏勺捞出。
3.另取一个干净的锅,放适量的猪油和菜油,下入新花椒、大蒜、姜、糟辣椒炒出香味,再倒入2公斤左右的高汤,加青椒节、西红柿、精盐、鸡精、蚝油、广菜烧开,再下入炸好的田鱼烹煮五六分钟即可。
特点:糯稻是生长在黔东南的一种古老水稻,亩产只有普通水稻的一半,在凯里糯稻田里生长的田鱼食稻田中虫类生长,稻田不打农药,田鱼肉质鲜美。贵州高原气候下生长的青椒、红辣椒形状细长,辣味纯正,制成糟辣椒后酸辣美味,与田鱼一块烹制,颜色红艳、酸辣可口,鱼肉细嫩、鲜美无比。
香羊瘪
主辅料:羊肉7两、羊杂7两、芹菜2.5两、蒜苗1两、鲜山奈0.2两、炊油仔、羊瘪、十三香、干辣椒、花生酱、生抽、精盐、鸡精
制作方法:
1.将山羊肉外皮毛烧干净,冲洗干净后去骨、内脏,洗净后切丝待用。
2.锅内下油,将切好丝的羊肉、羊杂下锅,炒出香味后滤干水分,捞出待用。
3.锅洗净,下油,下入干辣椒节、干花椒,依次下入姜蒜、鲜山奈、羊瘪、精盐、鸡精、白酒,炒出香味后放入芹菜、蒜苗翻炒均匀,出锅即可。
特点:“瘪”是指从羊或牛的胃中取出来的未完全消化的东西,经挤压过滤出纯正的液体,上火煮熟,加入生姜、苗家米酒、药材等以去腥,具有健胃、祛热和助消化的功效。牛瘪或者羊瘪被视为“黔东南一绝”,是黔东南少数民族的待客上品。
腊味三宝
食材:老猪肉3两、香肠1.2两、血豆腐3.8两
制作方法:腊肉、腊肠、血豆腐烟熏15天直至水分尽失,然后用开水洗净上锅蒸30分钟即可。
特点:腊味三宝即腊肉、香肠、血豆腐,蒸煮熟后切片拼盘上桌敬客,是凯里市民过春节必不可少的一道美味佳肴。敬客时主人要三种各夹一片,所以又被国内外游客称为凯里的“三明治”,其营养价值丰富,搭配好看,口感极佳,年味十足。