吃多这些食物肤色会变差
吃多这些食物肤色会变差 微微健康
发布：2015-01-26 05:03:00
| 编辑: 夏小滴
| 查看: 次
摘要： 不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌...
不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。1、面色黑*食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。2、雀斑、*褐斑食盐过多，除可使面色黑*外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。3、油黑脸过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。4、红面孔有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。以上这些不良后果都是因为饮食不当导致的，如果你发现自己存在这些问题，就要看看是否在饮食方面出问题了。希望对大家饮食调整有帮助。更多关于日常保健的内容，推荐阅读：日常饮食要留神的12个饮食误区